black and white bed linen

ACADEMIA DO CORPO SÃO

"LEVAMOS MULHERES DO CICLO DA TENTATIVA E ABANDONO À SOBERANIA CORPORAL"

SALLUS METHOD

O seu problema nunca foi falta de força de vontade.

Foi excesso de informação, de dieta e de cobrança. E falta de direcionamento.

JEJUM

DIA 26/03/26 20h

MITOS & MÉTODO

Preencha seu nome e e‑mail para se inscrever e receber o link da minha aula:

A Sallus Method é uma academia e metodologia de saúde corporal focada em emagrecimento consciente, fortalecimento do corpo e mudança de comportamento, indo além do treino e alimentação tradicional.
Aqui, o corpo é tratado como um sistema integrado - físico, metabólico e emocional.

Quem é Amanda Guérios?

Amanda Guérios é Educadora Física formada pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), especializada em Treinamento de Força e Hipertrofia (UFPR), Biomecanics Specialist by André Albuquerque, participação em dezenas de Workshops e cursos na sua área de formação, Reikiana Nível II, e com uma profunda vivência em aprimoramento da saúde geral e soft skills devido aos 15 anos de atuação como Personal Trainer.

É ex-atleta e recordista de natação, tendo atuado por 12 anos pela equipe de natação do Clube Curitibano, nadando por diversos municípios, representando Curitiba e o Paraná.

Participou de centenas de campeonatos, incluindo inúmeras competições nacionais e internacionais. Viajou o Brasil representando também a sua faculdade.

Atuou de forma independente no fisiculturismo, tendo participado do Campeonato de Estreantes pela IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) no ano de 2014, onde sagrou-se Campeã da Categoria Womans Physique.

Atualmente é Mentora em Saúde Corporal e Emagrecimento, e Fundadora do Sallus Method - Academia do Corpo São.